Vařila myšička kašičku, proteinovou ovesnou kašičku plnou banánů, mandlí, kokosu a pomerančů.
Sada 2 balení.
(možno nakombinovat příchutě, napište do poznámky)
Cereální kaše jsou skvělým začátkem dne. Především jsou teplé, což je po ránu skvělé. Uspokojí chuť na sladké. Jsou přitom plné vlákniny, díky které se vyhnete zvyšování či snižování hladiny cukru v krvi, a tedy i brzkému hladu. Navíc si je můžete udělat každý den jinou příchuť, takže váš jídelníček neztrácí pestrost.
Zatímco ostatní kaše si na proteinovou jen hrají, tato je opravdu proteinová. Má unikátních 30 % proteinu v jedné dávce, což odpovídá dokonalé vyváženosti snídaně. Navíc mléčný protein dodá kaši na lahodnosti, což dobře znáte, když doma vaříte vločky v mléce a ne ve vodě. Mojí kaši máte hotovu raz dva.
Ovesné vločky jsou velmi významným zdrojem vlákniny, díky čemuž pomáhá předcházet zácpě a udržuje správnou činnost tlustého střeva. Oves také účinně snižuje hladinu cholesterolu, posiluje organismus při vyčerpání a únavě, je výbornou potravinou pro diabetiky, protože stabilizuje krevní cukr. A protože jsem vybrala bezlepkové ovesné vločky, můžete si ji dopřát i vy celiaci.
Díky vysokému procentu lyofilizovaného (mrazem sušeného) ovoce má kaše skvělou chuť a nepotřebuje už žádné doslazování.
Takže stačí jen zalít horkou vodou a je to.
Používáme prémiové Original porridge oats, jejichž anglický výrobce získal desítky ocenění za nejvyšší kvalitu:
Směs bezlepkových ovesných vloček, proteinu, ovoce a semínek.
Návod na přípravu: Zalijte 75 g směsi 100-120 ml horké vody, zamíchejte, nechte 3 minuty odstát.
Složení: Bezlepkové ovesné vločky, syrovátkový protein (sušený syrovátkový koncentrát, čekanková vláknina, perníkové koření, přírodní sladidlo steviolglykosidy, směs 7 trávicích enzymů výhradně rostlinného původu), 23 % mrazem sušený banán, 12 % mandle, kokos strouhaný, 4 % mrazem sušený pomeranč, chia semínka, perníkové koření.
Bez přidaného cukru, výrobek obsahuje pouze přirozeně se vyskytující cukry.
Nutriční hodnoty | ve 100 g | v 75 g |
Energetická hodnota v kJ | 1700 | 1275 |
Energetická hodnota v kcal | 405 | 304 |
Tuk v g | 13 | 9,75 |
z toho nasycené mastné kyseliny v g | 2 | 1,5 |
Sacharidy v g | 37 | 27,75 |
z toho cukr g | 16 | 12 |
Vláknina v g | 10 | 7,5 |
Bílkoviny v g | 30 | 22,5 |
Sůl v g | 0,02 | 0,015 |