Katalog produktů > Ořechy

vyLaděné ořechy



Ořechy

jsou ceněné pro své mnohostranné zdravotní přínosy a představují důležitou součást vyvážené stravy. Díky vysokému obsahu esenciálních živin, jako jsou nenasycené mastné kyseliny, proteiny, vitamíny a minerály, přinášejí řadu výhod. Napomáhají zdraví srdce snižováním hladiny LDL cholesterolu a zvyšováním hladiny HDL cholesterolu, což může vést ke snížení rizika srdečních onemocnění. Přestože jsou některé ořechy kalorické, jejich konzumace v míře může pomoci s kontrolou váhy díky vysokému obsahu proteinů a vlákniny, které zvyšují pocit sytosti. Mezi příklady zdravých ořechů patří mandle, vlašské ořechy, lískové ořechy, kešu a pistácie. Doporučujeme volit nesolené a nepražené varianty a konzumovat je s mírou.

Mandlová mouka

je oblíbená bezlepková alternativa k tradičním moukám, vynikající pro lidi s celiakií nebo pro ty, kteří se vyhýbají lepku. Je bohatá na vitamín E, hořčík, proteiny a zdravé tuky, což podporuje zdraví srdce a pomáhá chránit buňky před poškozením. Díky nízkému obsahu sacharidů a vysokému obsahu vlákniny je ideální pro nízkosacharidové diety a pomáhá regulovat krevní cukr. Mandlová mouka přidává receptům oříškovou chuť a je vhodná pro zvýšení příjmu proteinů a zdravých tuků, činíc ji skvělou volbou pro zdravější pečení a vaření.

Naše ořechy jsou výběrem nejkvalitnějších ve své kategorii.


Loading…