Kaše ananas vegan
Kaše ananas vegan
Vařila myšička kašičku, bezlaktózovou proteinovou ovesnou kašičku plnou ananasu, banánu a pekanových ořechů. Rostlinné bílkoviny jsou vhodné nejen pro vegany.
Cereální kaše jsou skvělým začátkem dne. Především jsou teplé, což je po ránu skvělé. Uspokojí chuť na sladké. Jsou přitom plné vlákniny, díky které se vyhnete zvyšování či snižování hladiny cukru v krvi, a tedy i brzkému hladu. Navíc si je můžete udělat každý den jinou příchuť, takže váš jídelníček neztrácí pestrost.
Zatímco ostatní kaše si na proteinovou jen hrají, tato je opravdu proteinová. Má unikátních 24 % proteinu v jedné dávce, což odpovídá dokonalé vyváženosti snídaně. Od jiných mých kaší se liší použitým bezlaktózovým proteinem, který je vhodný také pro vegany. Mojí kaši máte hotovu raz dva.
Ovesné vločky jsou velmi významným zdrojem vlákniny, díky čemuž pomáhá předcházet zácpě a udržuje správnou činnost tlustého střeva. Oves také účinně snižuje hladinu cholesterolu, posiluje organismus při vyčerpání a únavě, je výbornou potravinou pro diabetiky, protože stabilizuje krevní cukr. A protože jsem vybrala bezlepkové ovesné vločky, můžete si ji dopřát i vy celiaci.
Díky vysokému procentu lyofilizovaného (mrazem sušeného) ovoce má kaše skvělou chuť a nepotřebuje už žádné doslazování.
Takže stačí jen zalít horkou vodou a je to.
Používáme prémiové Original porridge oats, jejichž anglický výrobce získal desítky ocenění za nejvyšší kvalitu:
- 50x Awards for Quality, Consistency and Purity
- 30x Monde Selection International Grand Medaille D’Or Medals
- Food Safety & Quality Accredited
- Fully Organically Certified
Reálné recenze skutečných zákazníků
„Skvělá na snídani. Doplníte oříšky a máte plnohodnotnou snídani.“
„Výborná chuť, nenadýmá a kousky ananasu jsou nejlepší bonus.“
„Příjemná čokoládová chuť. Zaliji horkou vodou, přidám oříšky a mám skvělou snídani. Lze vzít sebou do kanceláře a namíchat i na místě.“
„Moje ranní must have. Hlavně v zimním období. Nemusím vymýšlet snídani, výborně chutnají a paní Lada ještě poradí recepty. Mám je vždy po ruce.“
Čistěji to už nejde
Nutriční informace
Diet Plan vyLaděná proteinová kaše ananas vegan
| Výživové údaje | na 100 g | v 75 g |
|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1 632 kJ | 1 224 kJ |
| Kalorická hodnota | 388 kcal | 291 kcal |
| Tuky | 9,5 g | 7,13 g |
| – z toho nas. mastné kyseliny | 1,5 g | 1,13 g |
| Sacharidy | 48,5 g | 36,38 g |
| – z toho cukry | 20 g | 15 g |
| Vláknina | 6 g | 4,5 g |
| Bílkoviny | 24 g | 18 g |
| Sůl | 0,02 g | 0,02 g |
Zalijte 75 g směsi 100-120 ml horké vody, zamíchejte, nechte 3 minuty odstát.
Bezlepkové ovesné vločky s klíčky, vegan protein (hrachový protein, 15 % sušený banánový prášek 100 %, slunečnicový protein, rýžová náhrada mléka, přírodní barvivo beta karoten, slunečnicový lecitin, přírodní zahušťovadlo rozpustná vláknina guar gum, přírodní aroma banán, sladidlo steviolglykosidy, směs 7 trávicích enzymů výhradně rostlinného původu), 20 % mrazem sušený ananas, 6 % mrazem sušený banán, 5 % pekanové ořechy, chia semínka.
