Nechce se vám zapisovat do tabulek, sledovat a vypočítávat?
Udělám to za vás. Propočtu vám stravovací plán na míru a udělám jídelníček se všemi gramážemi potravin. V individuální komunikaci vás naučím, jak na to.
Jídelníček sestavuji rámcově = flexibilně. Ke každému jídlu dostanete cca 10 variant na snídaně, svačiny, obědy i večeře. Vy si sama vyberete, co si nachystáte. Podle vašich chutí a podle toho, co budete mít zrovna nakoupeno. U každé suroviny budete mít mnou stanovenou porci v gramech. Jídelníček je tedy velmi variabilní a klienti jsou z něj nadšení. Kromě základních surovin, dostanete v jídelníčku i pár konkrétních receptů, jak by jídlo mohlo vypadat. V průběhu používání jídelníčku můžeme bezplatně doplňovat další a další možnosti surovin nebo receptů. Je to velmi jednoduché a zvládne to každý. Tento jídelníček je použitelný dlouhodobě. Není nějak časově omezen, protože zahrnuje tolik variant a možností, že jsou na něm klienti i celý rok. Až dosáhnete naplánovaného cíle, napíšeme si, jak z redukčního jídelníčku udělat udržovací. Po předání jídelníčku emailem následuje 3 měsíční zákaznický servis zdarma. Budeme si na pravidelné bázi 1x týdně psát, budu vás motivovat. Jídelníček budeme doplňovat o nové položky. Nebudete v hubnutí sama, můžete se na mě obrátit s jakoukoli otázkou nebo pochybností.
Pro objednání jídelníčku nebo certifikátu jako dárku mi napište e-mailem nebo zde online.
„Kontakt na Ladu jsem dostala od kamarádky, u které jsem viděla opravdu krásné výsledky při hubnutí, a to mě přesvědčilo to také zkusit. Navržený jídelníček mi velmi chutnal, což pro mě bylo klíčové – žádné drastické diety, ale vyvážená a příjemná strava. Samozřejmě samotné dodržování bylo hlavně na mně, ale s Ladinou pomocí a jejími praktickými radami to šlo mnohem snáz. Ať už šlo o návštěvy restaurací, Vánoce nebo All Inclusive dovolenou, vždy jsem věděla, jak situaci zvládnout bez výčitek a zároveň nepřijít o výsledky. Díky tomu se mi podařilo zhubnout 15 kg a jsem za to nesmírně vděčná. Změnu navíc oceňuje i mé okolí, což je krásný bonus. Největší radost mám ale z toho, že se zase vejdu do hezkých kousků ve skříni a mám po celý den dostatek energie na všechno, co chci dělat. Je to opravdu skvělý pocit!“
„Program s Ladou je skvělý. Nejvíce oceňuji její úžasné, chuťově vyladěné recepty na hubnutí – jsou jednoduché na přípravu, krásně vypadají a hlavně skvěle chutnají. Lada svým individuálním přístupem a podporou mi pomohla nejen k vysněnému úbytku váhy, ale hlavně k osvojení zdravých návyků. Naučila mě, jak a co jíst, jak si poskládat jídelníček, jak cvičit a především jak se mít ráda taková, jaká jsem.“
„Milá Laděnko, trochu mi trvalo rozhodnout se nechat si od Vás udělat jídelníček na míru. Žádná dieta mě nikdy nevydržela. Vždy jednotvárné jídlo a žádné dezerty, které prostě musím mít. Po měsíci mám skoro 5 kilo dole. Nemám vůbec hlad, Vaše recepty už vařím i doma celé rodině. Dnešní makovec mi celý snědla návštěva. Za mě to není dieta. Pořídit si jídelníček od Vás na míru byla pro mě nejlepší volba. Moc Vám děkuji.“
„Chtěla jsem vlastně poděkovat své dceři a hned pak vám. Při jednom "holčičím" povídání o mé nadváze jsem si postěžovala, že bych měla s tím něco udělat. A dcera mi říká: "Já jedu Ladu." Zasmála jsem se: "Jak to myslíš..." Teda, k ničemu tě nenutím ani nepřemlouvám, ale to záleží na tobě... A tak jsem se obrátila na odbornici - výživovou poradkyni Ladu Noskovou. Nastavila mi jídelníček, vyváženou stravu, bohatou na sacharidy, bílkoviny a tuky tak, abych hubla. Takže jsem se "projedla" k nižší váze. Úžasné porce, plné chuti, i ovoce a hlavně zeleniny. I plno receptů. Učím se jíst chutně, zdravě, plnohodnotně. Lada je teď mojí oporou, ochotná mi vždy pomoci, vyjít vstříc radou. Je to opravdu zkušená výživová poradkyně. Svědčí o tom i její "Dietplan", plno jejich úžasných výrobků, které je možnost objednat na e-shopu. Objednání a doručení rychlé, vzorné. A ty suroviny výživné, chutné, žádné náhražky. Opravdu jsem moc spokojená. Moc děkuji, Lado, za váš přístup ke spokojenosti nás klientů. Přeji vám hodně spokojených klientů a děkuji za profesionální přístup ke každému z nás.“