Lady jídelníček na míru

„Kontakt na Ladu jsem dostala od kamarádky, u které jsem viděla opravdu krásné výsledky při hubnutí, a to mě přesvědčilo to také zkusit. Navržený jídelníček mi velmi chutnal, což pro mě bylo klíčové – žádné drastické diety, ale vyvážená a příjemná strava. Samozřejmě samotné dodržování bylo hlavně na mně, ale s Ladinou pomocí a jejími praktickými radami to šlo mnohem snáz. Ať už šlo o návštěvy restaurací, Vánoce nebo All Inclusive dovolenou, vždy jsem věděla, jak situaci zvládnout bez výčitek a zároveň nepřijít o výsledky. Díky tomu se mi podařilo zhubnout 15 kg a jsem za to nesmírně vděčná. Změnu navíc oceňuje i mé okolí, což je krásný bonus. Největší radost mám ale z toho, že se zase vejdu do hezkých kousků ve skříni a mám po celý den dostatek energie na všechno, co chci dělat. Je to opravdu skvělý pocit!“

Martina · duben 26

„Možná i díky přechodu jsem „najednou“ přibrala 10 kg. Myslela jsem si, že to zvládnu shodit zpět. 2 roky jsem zkoušela úpravu stravy nejprve sama, poté i s výživovým poradcem. Vůbec se mi nedařilo. Vypadalo to, že se s nabytými kilogramy budu muset smířit. Ladu Noskovou jsem zaznamenala již dříve jako autorku kuchařek. Když na mě na Instagramu vyskočilo její video s nabídkou hubnutí už před Vánocemi, zaujalo mě to a šla jsem do toho. Dostala jsem jídelníček na míru v podobě, kterou jsem neznala, a musím říct, že mi velmi vyhovuje. Ani za 2 měsíce jsem nevyzkoušela všechny varianty jídel. Každý den mám 4 jídla denně. Oproti původní stravě mám výrazně více zeleniny a vlákniny. Nevynechávám sacharidy. Na začátku mě honila mlsná, postupně se to upravilo. Občas zhřeším slanými tyčinkami nebo čokoládou, ale i přesto mám již 6 kilogramů dole a nekončím.“

Pavlína · duben 26

„Milá Laděnko, trochu mi trvalo rozhodnout se nechat si od Vás udělat jídelníček na míru. Žádná dieta mě nikdy nevydržela. Vždy jednotvárné jídlo a žádné dezerty, které prostě musím mít. Po měsíci mám skoro 5 kilo dole. Nemám vůbec hlad, Vaše recepty už vařím i doma celé rodině. Dnešní makovec mi celý snědla návštěva. Za mě to není dieta. Pořídit si jídelníček od Vás na míru byla pro mě nejlepší volba. Moc Vám děkuji.“

Adéla · duben 26

„Ladu jsem oslovila těsně před Vánoci a objednala si jídelníček na míru. Začala jsem tedy s hubnutím trochu masochisticky ještě před svátky a nečekala na nový rok, který se obvykle startuje různými předsevzetími. Teď zpětně to hodnotím jako nejlepší rozhodnutí, a to nejen načasováním, ale i tím, že jsem si pro hubnutí vybrala právě Ladu. Během těch 4 měsíců jsem již zhubla 10 kg a i když nejsem ještě u cíle, už nyní se cítím skvěle, o to víc, když mě lidé v mém okolí pochválí. Jsem moc ráda, že jsem na IG Ladu objevila, a po nějakém čase, kdy jsem její profil sledovala, jsem se rozhodla, že její jídelníček na míru vyzkouším. Líbilo se mi, že Lada se správné výživě věnuje dlouhodobě, také věkem mi je blízká a je mi proto inspirací, jak krásně může žena v našem věku vypadat, když zdravě a vyváženě jí a k tomu sportuje. Její recepty „jeduladu“ jsou naprosto skvělé, chutné a já za celé 4 měsíce nezažila hlad. V jídelníčku na míru mi v podstatě nic nechybí, je v něm zastoupeno vše, jen ve zdravých variantách. Moc mi pomohl i Ladin „dohled“, kdy mě na dálku nejen motivovala, ale napravovala některá má pochybení a tím mě učila pochopit, jak správně a vyváženě jíst a co vše dalšího má na hubnutí vliv... To jsem např. poznala, když jsem měla v práci větší stres a hubnutí se zastavilo, přestože jsem se stravovala stále stejně podle jídelníčku. Naučila jsem se připravovat si na každý den do práce krabičky, stravovat se zdravě a vyváženě nejen doma, ale i na dovolené s all inclusive, kde jsem v minulosti vždy přibrala, a nyní jsem jela po týdnu o více než 1 kg lehčí. Jsem si jistá, že tohle je ten správný a hlavně udržitelný styl stravování, který zvládnu pak i sama bez pomoci Lady, a udržitelnost byla jedním z mých požadavků, čeho chci dosáhnout. Sice ještě nejsem u cíle, který jsem si v prosinci dala, ale už teď můžu Ladu s čistým svědomím doporučit... její program fakt funguje.“

Klient · duben 26